スピリチュアルカウンセラー・ゑ美寿 美月のお話ブログ

スピリチュアルカウンセラー・ムーンエナジーヒーリング創始者のゑ美寿 美月です(*^^*) 食や健康、またお伝えしたい事を綴っていくブログです♪

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氣づきを得て感謝する事での職場環境の変化

氣づき/感謝

氣づきを得て感謝する事での職場環境の変化

前回の記事周りの言動や態度から氣づきを得て成長すると、映る世界は確実に変わる!の続きになるような内容になりますが、ふと思い出した事があったので記事にします😊

 

以前和多志がデパートにお勤めをしていた時の事なのですが、その当時いつも愚痴や上司や同僚の文句の多い女の子が近くの売り場にいたんです。

その子は、周りの言動や態度から氣づきを得て成長すると、映る世界は確実に変わる! 

で話したようにいつも何かを言われるとムッとして「〇〇さんにこう言われた!」とか「この場合〇〇さんの方が悪いよね!」なんて言っているような子でした。

怒りっぽい子だからすぐに和多志の売り場に来ては、「聞いてよ~!」って感じで愚痴を言っていて…

まぁ、この頃の和多志もすぐにイラっとする性格だったから、同じ周波数で引き合っていたんですよね。

この頃の和多志なら、同じ周波数だなんて聞いていたら「同じなわけないじゃん!💢」なんてむきになって反論していたと思いますが😅

 

最初の頃は年齢も近かったので、仕事帰りにご飯を食べて帰ったりしていたのですが、何を言っても変わらなかったからだんだんとプライベートでご飯を食べに行く事もなくなり、そのうち和多志は辞めてしまったので、その後どうなったかは分からなかったのですが、10年くらい経ったある日偶然再会したんです。

たまたま買い物に行った先で、その子が働いていて…

「久しぶり~、元氣~⁈」と声を掛けられたのがその彼女で、仕事がもうすぐ終わるからお茶しようという事になったんです。

そこでも、その職場での愚痴などが始まりました。

「そうだった!愚痴ばかりだった💦」と、過去の事を思い出しました。

人が足りない職場らしくて、いつも人員を募集しているそうです。

「そこにいてやっているんだから!」「働いてやってるのに…」という言葉が何度となく出てきました。

「働いてやっているのに上司は冷たい!」みたいに…

その頃の和多志は個人事業主になっていたので、以前よりは成長していました。

だから、「嫌だったら辞めればいいんじゃない?転職出来なくてそこで働かならないのなら、嫌でもそこからお金を頂いてるのだから、感謝はすべきだと思うよ。」と言う事を反論されても、結構言ったんですよね。

その時の彼女は和多志の言葉に納得はしていませんでした。

「和多志が悪いって言うの?」と食って掛かってくる感じでした。

誰が悪いとか、誰が間違っていて誰が正しいと言う事ではないんですよね。

そんな事を話しながら、そこでお金を頂いている以上は感謝するべきで、本心から感謝して働けるようになったら、きっと周りは変わってるはずだというような事を話し、別れました。

 

それから暫くして、その彼女からメールが来たんです。

そのメールの冒頭は、言われた時は自分がなぜ責められなきゃいけないのかと言う気持ちばかりだったと言う事が書いてありました。

そこからしばらくして彼女の氣持ちの中で何かの変化があったようで、「働いてやってるんじゃなくて働かせてもらってるんだ」と言う事に氣づいたとの事で、そこからはお金を貰える事に感謝の氣持ちが出るようになり、仕事に取り組む氣持ちも変わったとの事でした。

そんな風に変わってしばらくしたら、上司や働いている同僚も優しくなって働きやすくなり、辞めようと考えていたが辞めずにこの職場で頑張ろうと思った。

との事が書かれていました。

このメールを読んですごく嬉しかったですよ😊

お茶した時には和多志の言う事のほとんどに反論していたんですから!

でも、感謝の気持ちが持てるようになった事、心から感謝出来るように自分が変わったから周りが変わって、良い環境へと変化した事に対しても、和多志に感謝してくれていました✨

 

そして、このような事で自分自身の成長にも氣づく事が出来ます🎵

一緒に働いていた時は、彼女の言動に怒りを感じてムキになって変えようとして「そうじゃないじゃん!」と怒るように話していました。

でも再会してお茶をした時の彼女も同じように愚痴や文句を言っていたのですが、怒りを感じなくて、「和多志もこんな経験をしてね、」と変わった自分を話していました。

以前のようにムキになって言い聞かせようともしていませんでした。

働いていた時から全く成長していなかったら、同じように怒りを感じていましたし、ムキになっていたと思います。

和多志も個人事業主になり成長した証だと思いました✨

 

自分の中の怒りが働いていた時よりも解放され、働く事に関しての考え方も変わったから、そこに怒りを感じる事無く、冷静に話す事が出来たのだと思います。

このように周りの変化が、自分の成長のバロメーターにもなりますね😊

 

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周りの言動や態度から氣づきを得て成長すると、映る世界は確実に変わる! 

 

氣づき

周りの言動や態度から氣づきを得て成長すると、映る世界は確実に変わる! 

自分の周りにいる人って性格が合う、波長が合うと思う人と、苦手だなと感じる人がいますよね。

好きな人の場合も嫌いな人の場合も、自分と同じ周波数だから、そばに居るって事なんです。

嫌いな人の場合は、自分と同じ周波数だと思うと認めたくないと思うと思うんですが、実はそこに自分を成長させる何かが隠されているんです!

 

自分がその人に対して「嫌だな」と思う部分が、あなたにもあるからそこに強く反応してしまうという事です。

その部分になぜ自分は反応してしまうのか?

それを内観してみると、見えてくる事があります。

例えば、怒りっぽい人が身近にいて、すごく怒っている事に対してすごく反応してしまう。「嫌いだ」と感じる。

と言う場合、内観してみると自分も怒りっぽい性格だった事に氣づく場合

また、自分は起こる事はないという場合もあります。

この場合はある時点で「怒らない自分」を創り出していた場合です。

それを内観していくと「怒らないようにしよう。」と思った出来事を思い出します。

本当は怒りがあったのに、それを無い事にして、そこから「怒らない自分」を創り、それを演じていく内にいつしか創り上げた事すら忘れて、それがあたかも本当の自分だと思って生きている事があります。

この場合は、怒りを解放したのではなく、それが「ネガティブな事だ」とか「自分を守る術」として、そんな自分を創り出したので、あなたの怒りは内包されているという事!

だから顕在意識では「自分には怒りはないしその人と同じではない!」と思うでしょうが、内観していくと内包していた事や、創り出した時が出てくる事で、氣づくわけです。

この出てきた事に「あ!そっか!ここで和多志は怒らないようにしようと蓋をしてしまったんだ!」と氣づく事が出来れば、その感情は解放されていきます。

 

このように自分の周りの人の言動や態度などを見て嫌だなと強く感じた場合、また人に何かを言われて怒りが湧いたとか、何かを言われて「そんな事ない!」と強く否定する場合は、あなたの中に同じような感情が内包しているという事です。

何かを言われて嫌な思いをすると、大抵「その人が悪い。」とか「あの人のせいで嫌な思いをした。」と他者のせいにしたくなりますが、そう反応したという事は自分にもあるという事を知っていれば、「和多志はあの人の〇〇になぜ反応したのだろう?」と内観する事が出来ます。

そうすれば、自分の内側をしっかりと見る事が出来ますし、そこから氣づきを得て成長する事が出来ます。

実は、周りの態度や言動などは自分の内側を映し出しているだけだという事が分かれば、相手のせいにする事も相手を変えようと必死になる事もなくなります。

他人の性格を変えるのは難しいですが、自分を変える事は自分次第でどのようにでもなります。

また、自分が氣づきその感情を解放させていくと、周りの言動や態度が変わります。

これはあなたが変わったから映し出す世界が変わっただけの事!

このように、自分次第でどのようにも映し出す世界を変える事が可能なんです!

ですから相手を変えようと思うのなら、まず自分の内側を見つめて感情を解放していく事です!

 

誰もが、様々な感情を内包しています。

子どもの頃から長年生きているのですから、1つや2つではありません。

だから何かに反応したなら、そこから内観していく!

その1つ1つの氣づきにより、感情は解放され、和多志たちは成長していきます。

この1つ1つの氣づきにより、1つ1つと顕在意識と潜在意識が統合されていきます。

そして、その小さな統合がやがて大きな統合になり、その都度自分軸もしっかりと確立されていくのです。

これが、魂の覚醒や本来の自分との統合という事です。

言い方は人それぞれですが、意味は同じです。

 

問題だと思っていた事も、その問題だと思う事になぜ問題だと思うのか、内観してその問題だと反応していた事が自分のどこから来たのかをきちんと知る事が出来たら、その翌日にあっさりと解決していたなんて事は、多々あります。

また、「パートナーの性格は絶対変わらない!」と決めつけていた人も、氣づきを得る事で「最近パートナーの言動が変わってきた!」という事が起こります。

 

周りの事への自分の反応から内観していく癖を付けると、人のせいにする必要もなくなりますし、その人をジャッジする必要もなくなります。

そして、自分が氣づき成長し、映し出す世界も変わるのですから、こんな樂ちんな事はありませんよね😊

 

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【7号食の勧め】玄米食でお體(からだ)をリセットしませんか?

 

7号食の勧め

【7号食の勧め】玄米食でお體(からだ)をリセットしませんか?

皆さま7号食って聞いた事ありますか?

意外と知られていないので、お伝えしたいと思います😊

 

断食は食べ物(固形物)を3日間とか5日間とか食べないで、體(からだ)の中を綺麗にしていくやり方ですが、玄米を食べて體を整えていくのが七号食です。

7号食と回復食の流れ

無農薬の玄米とごま塩と番茶などのカフェインのないお茶のみで10日間です。

ごま塩に関しては、ごま塩として売っているものは天然塩でないものがほとんどなので、ごまと天然塩を混ぜて作るといいと思います。

玄米ご飯は食べる回数は特に決まっていませんが、最初の一口は100回噛んで食べる、その後も一口をよく噛んで食べる事です。

それだけで、いつもの量よりも満足感が味わえます。

お腹が空いたと感じたら食べる感じで、特に回数に制限はありません。

但し、睡眠の4時間前までに食事を終了する事

どうしても甘いものが欲しくなった場合のみ玄米甘酒を飲んでいいのですが、白砂糖は入れないで下さいね。

また、コーヒーや紅茶などカフェインのある飲み物、アルコールや飴、ガムなどは、一切口にしてはいけません

※玄米は約12時間~24時間水に浸しておいてから、多めの水(2号なら3号分の水)で炊くと美味しく食べられます。

水の量はお好みで調整して下さいね。

11日目

6号食にする。

玄米、味噌汁、漬物のみです。

味噌汁の具は、少しの野菜のみにして、お體を慣れさせていきます。

※すぐに通常食に戻すと、胃に負担が大きくなり下痢をする場合があります。

12日目

野菜を少し増やしての6号食

13日目

5号食

6号食+野菜のおかず1品

14日目

5号食

6号食+おかず1品

14日目のおかずは、魚介類はOKです。

これ七号食から回復食の流れになります。

 

最近では、寝かせ玄米(玄米、小豆、塩)を勧めているサイトもあります。

どちらでも問題はないですが、和多志は昔から伝えられている玄米のみでやっています。

断食と同じような効果があり、お體のデトックスだけでなく精神面も研ぎ澄まされていきますから思考も変容し、その後の食生活にも変化が表れると思います😊

アトピーや体調不良のある方には是非お勧めです。

お肌の調子も整いますし、ダイエット効果もあります。

また、血圧の安定や肩こりや腰痛などの回復など、自分の不調と思える部分は確実に改善出来ます🎵

玄米を食べていない方は、お體が玄米に対応出来ない體なので下痢になったり胃が痛くなる場合もあります。

そのような場合は、4号食や5号食のご飯を玄米にする処から始めて、玄米を消化出来るようになったら6号食にしていくといいと思います😊

6号食だけでも十分デトックスや体質改善出来ますよ👍

1号食から8号食の意味

7号食の勧め

1号食 好きな物を好きなだけ食べる(現代人に多く、病気だけでなく思考停止を招きます)

2号食 おかず4品(肉・魚含む)とご飯・味噌汁(かなり不調を招きます)

3号食 おかず3品(肉・魚含む)とご飯・味噌汁(この辺から體が重くなり不調が起きてきます)

4号食 漬物・おかず2品(魚が入ってもOK)とご飯・味噌汁

5号食 漬物と野菜のみのおかず1品とご飯・味噌汁(野菜のみ)

6号食 漬物と玄米ご飯と味噌汁(野菜のみ)

7号食の勧め

7号食 玄米

8号食 何も食しない(断食時や、仏陀のような解脱した人のみが出来る境地ですね)

 

1号食から3号食は、現代人に多き食生活で、體の健康だけでなく心にも影響していく食事となります。

出来れば、毎日玄米食にした5号食にしていくといいですね😊

 

和多志はほとんど5号食か6号食なのですが、色々な野菜のぬか漬けは本当に美味しくて飽きません。

また、このようなおかずでは物足りないと思うかもしれませんが、玄米にすると分かりますが洋食と玄米は合わずやはり昔ながらの和食が玄米にピッタリなので、自然と健康的な食生活になっていきます。

また、お體が健全になっていきますと食の変化も見られますので、自然と健康的なものを欲するようにもなります。

好転反応について

7号食の勧め


七号食だけでなく、藥を止めたり普段の惡い物を省いていくと、お體が元の状態に戻ろうとします。

毒素排出をして健全な元の状態に戻る時に、一旦症状が酷く出る事があります。

これが好転反応です。

例えば、體の痛み、熱、頭痛やアトピーが酷くなる。體に発疹が出る。肌荒れが酷くなる。急に便秘になるなど…

これらはお體が元の状態、回復していく段階で起きる反応です。

この時に藥を飲んで止める事はしないで下さい。

それでは、元の木阿弥です。

この期間は苦しいですが、この時を乗り越える事でお體は健全な状態に戻っていきます。

部位によって本来の状態に戻る期間は様々ですが、3ヶ月~半年で細胞は生まれ変わり、新しい健全な内臓や脳になります。

長年藥を服用している方は、この好転反応は辛いと思いますが、必ず乗り越えた先には健康なお軆が蘇りますので、是非乗り越えて頂きたいと思います🙏

 

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