【肌断食の勧め】湯シャン・湯洗いと塩化粧水のご紹介

【肌断食の勧め】湯シャン・湯洗いと塩化粧水のご紹介

【原点回帰】日本本來の生き方に戻るで、少しだけ湯洗いと塩化粧水について触れました所反響がありましたので、わたしなりのやり方をお伝えしますね(^^)

肌断食とは、バリアゾーンやターンオーバーを本來持っている力を引き出す方法です。

基本的に化粧水やクリームなどを使わない方法です。

・石鹸で洗ってワセリンをつける

・水洗いのみで何もつけない

・基礎化粧品だけでなくメイクもしない

と、様々なやり方が紹介されています。

わたしが今年に入ってやっているのが、湯シャンと湯洗いと塩化粧水です。

また、毎日ではありませんがメイクをする時も、もちろんあります(^^)

乾燥肌や肌トラブル、アトピーの方には、いち早くやって欲しいです❢

〇湯シャンについて

湯シャンとは、シャンプーやコンディショナーなどを使わないでお湯で洗うという方法です。

通常髪についたホコリはお湯で流すのみで落ちます。

氣になるのは地肌ですよね！

わたしも最初はシャンプー使わないで大丈夫か心配でした。

でも、やってみるとある一定の時期を過ぎたら匂いも氣にならなくなりましたし、むしろ抜け毛が減りましたし、細くなっていた髪の1本1本がしっかりとしてきましたし、トップがいつもぺったりとしていたのがふんわりしてきました！

といい事尽くめです(*^^*)

やり方は

１，髪と地肌をよーくブラッシングします。

これがもっとも大切な事で、ブラッシングする事で髪についたホコリだけでなく地肌の汚れを浮かせる事になります。

２，お風呂にゆっくりと入って頭皮の油を浮かせる。

３，頭皮を揉むようにマッサージしながら、全体をシャワーで10分程度まんべんなく洗う。

この時、週1くらいは小さじ1くらいの天然塩を溶かしたお湯をかぶって、よーく頭皮をマッサージしています。

現在はその後すすいでいますが、そのままでもOKです。

４，マグネシウム湯を全体にかけて終了

シャワーのみの時は、最初に洗面器にマグネシウムを入れたネットを入れてマグネシウム湯を作っておきます。

シャワーのみの日ももちろんあります。

その時は2をしないだけで、シャワーでよく揉み洗いします。

湯舟につかる時には、わたしは一人なので湯舟の中で頭も顔も體も洗って終了です(^O^)

湯シャンについては

・重曹で洗いクエン酸でリンス

・お湯洗いで最後に塩を溶かしたお湯でリンス

・お湯洗いでニガリをリンスがわりに使う

など試しました。

一番わたしの髪質に合っていたのは、マグネシウムでした。

また、脂の匂いは最初は氣になりましたが、続けているうちに氣にならなくなりました。

もちろん運動してり長時間外にいてたくさん汗をかいた時は、匂いはしますよ。

でも、これはシャンプーしている人も同じ事です。

また、続けていく内に常在菌が正常に戻ってきますので、常在菌が不要な菌などは食べてくれます！

だから、脂の匂いがしなくなります。

フケが最初出る人もいるようですが、これも一時の事です。

また、頭皮のたるみが顔のたるみを作りますので、頭皮をよくマッサージする事で顔のたるみにも効果的です。

〇湯洗いについて

洗髪同様、體も顔も石鹸を使わないで洗います。

手の平で體を洗う人もいるようですが、わたしは以前から手ぬぐいを使用して體を洗っています。

顔も體も手ぬぐいで、あまり強くゴシゴシしないで優しく洗っています(^^)

ボディソープを使用していた時は、2日體を洗わないと匂いが氣になりました。

なので、湯洗いでも実験的に2日お風呂に入らないというのを定期的にやってみました。

すると、ボディソープを使っていた時のような匂いが氣になるという事が全くなかったんです。

で、途中ボディソープを使って数日洗い、今度は3日お風呂に入らないというのも試してみました。

やはり匂いが氣になりました。

湯洗いにまた戻して、数日後にまた3日お風呂に入らないという事もやってみましたが、やはり匂いは氣になりませんでした。

石鹸や鉱物油などを使用していないボディソープと言えども、やはり常在菌を流してしまうから匂うんだなと改めて実感しました！

脂性の人は、鼻やあごが脂でざらついてくる事もあると思いますので、そんな時は石鹸で洗うようにすると良いと思います。

また、化粧するとメイク落としを使用しますので、その場合は朝は何もつけないで洗うようにするといいと思います。

體の匂いは食べ物で変わりますから、野菜中心の食事と肉中心の食事とでは、匂いの無くなり方は異なります。

今まで鉱物油やシリコンなど化学成分の入っている洗浄剤で洗っていた方が、湯シャンや湯洗いをした場合と、そうでない場合でも、本來の状態に戻る期間は異なります。

〇塩化粧水

ー塩化粧水の効果・効能ー

保湿、殺菌作用、収れん作用、保護バリアの修復、水分保持など…

肌機能が正常になり、ターンオーバーも正常になりますので、シミの改善にも効果的です。

日焼け防止にはならないと思いますが、肌機能が正常になりますので、元に戻るのが早いです。

また、痒みや虫さされ・火傷・切り傷なども、早く治りますよ(^^)

塩化粧水の作り方

１％の塩水を作るだけです。

これを化粧水として使用します。

ニガリでもOKです。（やはり1％）

500mlに5ｇ小さじ1杯程度です。

どちらも試してみましたが、いい感じですよ(^^)

容器はプラスチックではなく瓶を推奨します。

多めにつけて、顔を下から上にタッピングしてから、パッティングしています。

最初は乾燥するかもしれませんので、何度もつけるとしっとりします。

それでも乾燥する場合は、オイルを乾燥する部分につけるといいですよ(*^^*)

肌機能が正常になっていきますと、乾燥もなくなり良い状態になります。

収れん作用があるので、毛穴やニキビ跡が氣になる方はビックリすると思います(*^^*)

〇マグネシウム風呂と洗濯

お風呂とリンス変わりにマグネシウムを使っていますが、洗濯に使用しているだけでした。

でも、マグネシウムのお風呂は毛穴の汚れも取れますし、體を芯から温めてくれますから、お勧めです。

洗濯は、しつこい油汚れなどは落ちないようですので、その場合は洗濯石鹸を使用して下さい。

血液やコーヒー、醤油などのシミは50度の湯洗いで綺麗に落ちます。

抗菌作用がありますので、部屋干しの生乾きのような匂いもありませんし、柔軟剤を使わなくてもふっくらしますよ(^O^)

マグネシウムの量は600ｇを使用していますが、1kgあってもいいかなと思います。

下記を是非ご覧下さい。

↓画像をクリックすると商品説明ページに移動します。

※マグネシウム600ｇ

※マグネシウム1200ｇ

※マグネシウム洗濯ネット

通常のネットですと、ファスナーが空いてしまい飛び散る事があります。

ネットを二重にして使用してもいいのですが、こちらはしっかりしていて飛び散る事がありません。

これに200ｇずつ入れて使用しています。

〇まとめ

肌本來の力を蘇らせる為、安全安心で地球にもお財布にも優しいので、お勧めです。

湯シャンや湯洗いで最初は匂いが氣になり躊躇してしまうかもしれませんが、今のマスク社会を有効活用しない手はないと思います(^^)

絶好のチャンスと捉えて、是非トライして下さいね♪

最初はくじけそうになるかもしれませんが、続ける事で確実に良い状態になります。

と言ってもあまり神経質にならずに、ゆるりといきましょう❢

わたしがくじけそうになる事もなく良い状態が早かったのは、元々化学成分の物を使用していなかったのと水のお蔭もあると思います。

水は【お勧め製品】お水のお話と梅干しと重曹の素晴らしさ！で紹介しています♪

「湯洗いを続けて今は赤ちゃんのような匂いです。」と書いてあったブログがありましたが、半年過ぎた頃に分かるような氣になりました。

目覚めの時や、ふわっと香る匂いが、なんか懐かしいいい香りというか赤ちゃんの香りのように感じる時があります。

また、オヤジ臭が無くなったと言っている男性もいましたね(^O^)

いい事尽くめです♪

こちらもご参考にされて下さいね♪

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パーキンソン病、他の神経変性疾患の症状を引き起こすコロナワクチン

パーキンソン病、他の神経変性疾患の症状を引き起こすコロナワクチン

＊目次＊

• ーパーキンソン病、他の神経変性疾患の症状を引き起こすコロナワクチンー
  • 〇Clear signal
  • 〇加速された病気のプロセス？
  • 〇プリオン病、ギラン・バレー、他には？

チルドレンズヘルスディフェンスの【科学者は警報を鳴らします：パーキンソン病、他の神経変性疾患の症状を引き起こすCOVIDワクチン】の記事の和訳です。

ーここから引用和訳ー

免疫学者で元NIHの科学者であるJ.バートクラッセンは、英国のイエローカードシステムに報告されたコロナワクチンの有害事象に関するデータを分析し、神経変性疾患の「明確な兆候」である複数の症状に関する何千もの報告を発見しました。

コロナワクチンを受けた人々に報告されている「稀な」神経障害ギランバレー症候群の症例が山積みになると（7月9日時点で445）、米国食品医薬品局（FDA）の停滞によりジョンソン＆ジョンソンに警告ラベルを追加せざるを得なくなりました。

科学者たちは、他の種類の神経学的損傷の津波の可能性について緊急の警告を発しています。

メリーランド州のバイオテクノロジー企業であるClassenImmunotherapiesのかつての国立衛生研究所（NIH）の契約科学者および所有者である免疫学者J. Bart Classenは、プリオンの開発を誘発するメッセンジャーRNA（mRNA）コロナワクチンの可能性を概説した論文を2月に発表しました。

病気だけでなく、他の慢性疾患。

プリオン疾患には、アルツハイマー病、パーキンソン病、筋萎縮性側索硬化症（ALS）、多系統萎縮症（MSA）などがあります。

これらの神経変性疾患の特徴は、神経系内で誤って折りたたまれたタンパク質の形成とクラスター化です。

クラッセンの2月の結論は、ファイザー注射からのRNAの分析に基づいていました。

現在、クラッセンは、アストラゼネカまたはファイザーのコロナワクチンによるワクチン接種後の英国からの実際の有害事象データを利用したプリオン病リスクに関する2番目の論文を発表しました。

これらのデータは、神経変性の有害事象のリスクが理論からかけ離れていることを示しています。

実際、アストラゼネカワクチンはすでにパーキンソン病の安全信号を生成しており、ファイザーワクチンはそれほど遅れていない可能性があります。

〇Clear signal

クラッセンの分析は、現在英国で認可されている2つの実験的COVID注射（遺伝子操作されたアデノウイルスを展開するオックスフォード-アストラゼネカワクチンと脂質に依存するファイザー-BioNTechワクチン）の約6か月分のデータ（2021年6月中旬まで）に焦点を当てています。 -カプセル化された合成mRNA。

（データが不十分なため、ClassenはModernaショットを含めることができませんでした。）

英国政府のイエローカード有害事象報告システムは、臓器系および症状または疾患ごとにデータを整理します。

どちらのワクチンも、レシピエント内でのコロナウイルスのスパイクタンパク質と関連抗体の産生を促進することを目的としていますが、クラッセンによれば、2回の注射は「組成がまったく異なります」。

これは、クラッセンによる副作用データの精査によって生成された最初の驚くべき発見を説明するかもしれません。

これまでのところ、英国では、ファイザー注射と比較して、アストラゼネカ注射で3.55倍多くの副作用が報告されています（745,965対210,168）。

各アストラゼネカのレポートは、ファイザーの各レポートについて、平均で3.63の副作用と2.84の反応を示しています。

この一般的なパターンは「神経障害」にも当てはまり、アストラゼネカのショットではファイザーのショットの4.14倍の反応が報告されています（p = 0.00001レベルで統計的に有意）。

「神経障害」カテゴリー内で、パーキンソン病の反応は、「ファイザーワクチンレポートと比較して、アストラゼネカレポートで非常に有意かつ特異的な増加」を示しています。

統計的に有意な結果は次のとおりです。

・185件の報告によると、アストラゼネカワクチン接種後のパーキンソン病の反応とファイザー注射の20件（主に「凍結現象」と呼ばれる特定の症状によって特定された）

・アストラゼネカとファイザーの振戦（パーキンソン病の別の潜在的な症状）の報告がそれぞれ9,288件対937件

・睡眠障害の58対4の報告（「致死性家族性不眠症」と呼ばれるプリオン病の特徴的な症状）

これらの発見を「特定のプリオン病、パーキンソン病の明確なシグナル」として説明し、クラッセンは、病原性コロナウイルススパイクタンパク質について知られていることと一致しているため、発見は生物学的にもっともらしいと述べています。

さらに、凍結、振戦、睡眠障害の顕著な症状は、「プリオン病の広く受け入れられている病態生理学」と一致します。

〇加速された病気のプロセス？

通常、科学者は、特定のタンパク質の異常な折り畳みがプリオン病を引き起こすのに数年（または数十年）かかると信じています。

では、クラッセンは、ワクチンの発売からわずか数か月後に、パーキンソン病の「明確なシグナル」をどのように検出できるでしょうか。

クラッセンは、必ずしも相互に排他的ではないいくつかの説明を提供します。

まず、彼は、コロナワクチンが、すでに無症候性プリオン病を患っている、または適切に診断されていない軽度のプリオン病を患っている個人の疾患進行を加速させる可能性があることを示唆しています。

さらに、ワクチンのスパイクタンパク質がTDP-43およびFUSと呼ばれる必須のRNA / DNA結合タンパク質の誤った折り畳みを促し、有毒な「連鎖反応」を触媒する可能性があることを示す証拠があります。

ワクチンのスパイクタンパク質はまた、「すでに細胞内にある[正常な]プリオンを含む」タンパク質に異常な塊（リューイ体と呼ばれる）を形成させ、「比較的急速な細胞死」を引き起こす可能性があります。

研究によると、SARS-CoV-2に曝露されたサルのレビー小体型認知症の発症が示されています。特に、レビー小体は「パーキンソン病の運動症状の一部またはすべてを引き起こします」。

スパイクタンパク質が異常なタンパク質の凝集を非常に迅速に開始できるため、クラッセンはこれが「免疫化後のプリオン病のかなり迅速な検出を可能にする可能性がある」と推測しています。

同時に、クラッセンは、欠陥のある有害事象報告システムは、発症に時間がかかる神経変性疾患を捕捉できない可能性が高いと警告しています。

ほとんどのワクチンの有害事象の報告は急性の事象に関するものですが、「医薬品の投与から数年または数十年後に発生する有害事象のいくつかはこれまでに報告されていません」と彼は言います。

さらに、プリオン病の症状はしばしば非特異的であるか、他の状態と重複しているため、診断が困難になり、過少報告される可能性があります。

これらの理由およびその他の理由により、クラッセンは、彼の発見の臨床的関連性は、イエローカードデータで検出できたパーキンソン病の信号よりも「ログの大きさが高い可能性がある」と示唆しています。

〇ファイザーの反応が待っている？

クラッセンは、自分の分析結果について、"プリオン病に関して、あるCOVIDワクチンが他のワクチンよりも安全であることを示すことを意図したものではない "と述べています。

クラッセンは次のように述べています。

「検出された反応の割合の不均衡は...2つのワクチンの組成の顕著な違いにより、一方のワクチンがいくつかのプリオン病をより早く誘発することで説明できます。

アストラゼネカ社のワクチンは消化器系に集中し、迷走神経を経由してスパイクタンパクが脳に早く運ばれると考えられます。

対照的に、長期的には、ファイザー社のmRNAワクチンは、より多くのTDP-43とFUSがプリオンを形成し、より多くのプリオン病を引き起こす可能性があります。

アストラゼネカ社の注射剤とファイザー社の注射剤の副作用や報告が多い理由としては、英国で投与された各タイプのワクチンの接種回数が関係している可能性があります。

クラッセン社は、各企業に帰属する総投与量の割合を把握することができませんでした。しかし、7月中旬の時点で、英国は両ワクチンメーカーに同数（1億本）のワクチンを発注していました。

〇プリオン病、ギラン・バレー、他には？

神経系に悪影響を及ぼすワクチンは、コロナワクチンだけではありません。

米国の小児用ワクチンの添付文書に記載されている約400の副反応の中には、神経系の問題を示唆する症状が数多く含まれています。

めまい、頭痛、しびれ、平衡感覚障害、筋力低下、麻痺、痙攣、視覚変化、睡眠障害、震えなどです。

コロナ以前にも、少なくとも20種類のワクチンの添付文書には、臨床試験または市販後に報告された有害事象としてギラン・バレー症候群（免疫系が神経を攻撃する疾患）が記載されていました。

ギラン・バレー症候群に特徴的な脱力感、しびれ、麻痺が回復する人もいますが、4〜7％の確率で死に至ると言われています。

したがって、FDAが7月中旬にJ&J コロナワクチンにギラン・バレーの警告を追加した時、FDAはCOVIDワクチンの接種者の中には重篤または致命的な神経学的結果が予想される者がいることを世間に不本意ながら知らせたことになります。

エコノミスト/YouGovが7月に実施した調査では、コロナワクチン接種者の約4分の1（23％）が「ワクチンに対する否定的な反応」を経験したと回答しており、コロナワクチンが前代未聞の事故であることを示す証拠が次々と明らかになっています。

ホワイトハウスのジェン・プサキ報道官は、最近、若い人たちにコロナワクチンを受けるように勧めていたが、「これらのワクチンは...27歳以下でも死ぬ可能性がある」と口を滑らせてしまったのはこのためだろうか？

ファイザー社が、実験的な注射を5〜11歳の子供たちに展開するための認可を求めて準備を進めている一方で、米国での完全な認可に向けてFDAの優先審査を受けようとしているとき、短期的および長期的な神経学的悪影響に関するクラッセン氏の緊急警告に注意を払うことは有益でしょう。

クラッセンが述べているように、コロナワクチンを強引に推進している政治家や公衆衛生当局は、"国民の健康を守るための悲惨な記録 "を持っています。

引用元　【科学者は警報を鳴らします：パーキンソン病、他の神経変性疾患の症状を引き起こすCOVIDワクチン】

ー引用和訳終ー

以前よりパーキンソン病などの真経験の病氣は、水銀によるものだと言う報告がありました。

過去様々なワクチンがありましたが、そのほとんどのものに水銀も含まれています。

子宮頸がんワクチンの被害者も同じような症状になっていましたね。

しかし、水銀だけでなくmRNAが含まれている為、このような被害者の数が爆発的に増えているのだと思います。

また、SNSでは「副反応がなかった！」「副反応が軽かった！」などの声も多いようですが、今現在恐ろしい状態になっていないとしても、体内では密かに神経や細胞などに異変が起きていきます。

健康で居られる所か人間でなくなる可能性を含んでいるものを、大切なお子様に打たせる必要性は全くありません。

お子様だけでなく人間も動物もどのようなワクチンであっても、不要です。

※サムネイル画像はチルドレンズヘルスディフェンスよりお借りしております。

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先月末のある日、和多志はうっかり窓を閉め忘れてそのまま眠ってしまいました。

翌日の朝方目を覚ますと、くしゃみが出て鼻水が止まりませんでした。

その日はあまり氣にしていなかったのですが、また数日後窓を閉め忘れて眠ってしまった時、同じような症状になりました。

「これはもしかしてケムトレイルのせいかも！」と思って、そこから数日窓を開けたまま寝てみたんです。

そうしたら、窓を閉めて寝ている時はくしゃみや鼻水は出ないのに、窓を開けて寝た時の朝に限ってくしゃみや鼻水が出たんです。

夜そうとうケムトレイルが撒かれているというのは聞いていましたが、本当にそうとうなんだなと確信しました。

そんな事を繰り返していたら、今度は目が痒くなってきて放っておいたらどんどん痒みが酷くなって、目の脇や瞼が乾燥してきたんです。

ほとんど目の異変などはないのですが、数年に1度くらい結膜炎のような症状になる時があったので、その時はいつもカモミールティーで目を洗うんです。

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そうすると、すぐに治っていたので、今回もそうしました。

一瞬良くなったのですが、あまりにも放っておいたので炎症が酷くなっていたんでしょうね。

すぐに痒みが復活して、寝ている間に搔いてしまい悪化してしまったんです。

「どうしよう！」と思っていたら、インドのアーユルヴェーダの目の周りに土手を作ってオイルを垂らしいる映像がボンと浮かんだんです。

「何のオイルを使えばいいんだろう？」と調べようとしていた時、和多志が持っている「ひまし油」のボトルの映像が出てきました。

このひまし油はとても波動が高くて、かなり良い商品です。

他のオイルも使っていますが、どれも高波動です(*^^*)

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「なるほど！」と思い、ひまし油を目の中に垂らし少しの時間目を閉じてという事をその日は数回やりました。

そして眠る前にもひまし油を目に点眼して眠りました。

すると、翌日痒みが減少していました。

ドライアイにも、とても効果的です(*^^*)

その後調べてみましたら、エドガーケーシーの自然療法にこのやり方があったんですね！

そこから痒みが治まったのですが、また窓を開けたまま眠ってしまったら、鼻水と目の痒みが出てしまいました。

鼻水はしばらくすると治まるのですが、痒みは治まりません。

日中対面セッションやビデオ通話でのセッションがあると、オイルを付けたままでは出來ないので、「我慢するしかないか。」と思っていると、今度は「塩水」というワードが出てきたんです。

「そっか！生理食塩水を作ってやってみよう！」と思い、水に1％の天然塩を入れ小瓶に入れ点眼してみました。

すごくしみるかと思いましたが、そんなにしみる事もなく、痒みも治まりました。

そこからしばらくは昼間は塩水を点眼し、眠る直前にひまし油を点眼して眠ったら、痒みはもちろん目のかさつきも治りました(*^^*)

3ヶ月くらい前から、水に対して1％の塩を入れたものをスプレー瓶に入れ、それを化粧水代わりに使っていたんですが、生理食塩水も万能ですね！

蚊に刺された時も、この塩水をスプレーするだけで痒みも治まります。

ちなみに、この塩水スプレーのみしか使っていませんが、しっとりします。

最初は市販の安い天然塩があったので、それで作りましたが突っ張る感じでしたが、別の天然塩にしてみたらかなりいい感じになりました。

梅干しを作った時に使用した塩です。

※波動法製造 酵素塩

塩の種類でも少し感覚が変わりますし、その方の肌質でも変わるかもしれないので、自分に合うのを見つけるのも楽しいですね♪

今の時期から試すといいと思います。

冬から始めると乾燥が氣になると思いますので(^^)

実験的にUVケアもせず外に出て日焼けした後にこまめにスプレーしていますが、日焼けがさめるのが早いですね(^^)

シミにもいいようです。

ちなみにシミは表皮の割と浅い所にあるので、肌の生まれ変わりが何度か起きてから無くなっていきます。

この時、表面に出てきますので一瞬シミが濃く感じますが、やがて薄くなっていきますからご安心を(^^)v

和多志は病院に行く事はないので、自然療法で治しています。

目の痒みは番茶でも効くそうです。

昨今はケムトレイルが多くなっていますので、花粉症でなかった方も花粉症になる方も多いですので、この療法を是非試されて下さいね。

そう！そう！

花粉症ってケムトレイルで撒かれている重金属や化学物質が体内に入り、この重金属や化学物質によるアレルギーが花粉症と言われている症状です。

アレルギー性鼻炎もケムトレイルのよる症状だと思います。

昔は花粉症なんて無かったですが、50年くらい前から撒かれ出したケムトレイルと比例して花粉症やアレルギーが増えていますもんね。

こちらもご参考にされて下さいね♪

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