【心の眼鏡】心の状態で物事の見え方が変わる！
同じ風景が目の前にあっても
その風景は人それぞれ感じ方が違いますよね⁈
自分のその時の気分の違いでも
それは全く違う風景に見えてしまう事が多々あります。
ある方のご主人は、とても優しくて穏やかな方です。
そこがとても好きだったし、それが結婚に決めてとなった。
でも、結婚生活が長くなるにつれて
その長所は「つまらない人」と感じるようになり
恋愛時代には何とも思わなかった事にまで
目が行くようになっていきました。
それは、「自分から何かを決めて行動しようとしない」
という事。
家族で「どこかに出かけよう！」という時も
「外食に行こう！」という時も
「いつも自分で決めないで私が決める。」
リーダーシップがないという事にイライラしていました。
その不満はどんどん募っていき、会話もなくなっていったようです。
だから離婚も考えてしまう日々…
でも、奥底では「離婚したくない」という気持ちがあったので
ご相談に見えたのだと思います。
ここで思うのは、恋愛時はどうだったのかという事です。
恋愛時は自分が行きたい所や、やりたい事などに
反対せずに付き合ってくれたし、それを一緒に楽しんでいた❢
という事。
そして、それは今も変わっていないという事。
そうなんです❢
ご主人は特に何も変わっていなかったのに
彼女の心が変わってしまったから
同じ性格でも、感じ方が全く変わってしまったのです。
『もしご主人がワンマンで何でも自分で決めてしまって
自分が行きたい所があっても「もうここに行くって決めたから！」
と聞き入れてくれないで、それに従って行動するのと
自分が提案した事に賛成して、そこに行ってくれる。
しかも、一緒に楽しんでくれる。
どっちがいい？』
と聞きました。
すると「勝手に決められるのは嫌です!!」と🙂
で、色々話しているうちに
「旦那は何も変わってなかったんだ！
私が勝手にイライラしていただけでした。
考えてみれば、今までも提案した事で間違っていない事には
全て賛成して一緒にやってくれたし
子育ても同じように、提案した事を一緒にやってくれました。
何も変わってなかったんだ…」と
そうなんです❢
このように同じ事なのに、自分の心の状態などで
感じ方が全く変わります。
風景も同じ景色だったとしても
その時の心の状態で見え方や感じ方が変わります。
春になり桜が咲いたり色々な花が咲いて
とても綺麗な光景を見ていたとしても
気持ちが明るい時には、「とっても綺麗✨ウキウキするなぁ🎵」
と心が躍るように楽しい気持ちにもなります。
しかし、失恋して落ち込んでいる時などは
「はー💦私だけ取り残されているみたい！
桜を見ていても、ちっとも嬉しくない😥」
なんて感じるかもしれません。
同じ事でも、自分の心の状態が変わると
フィルターがかかったようになったり
パーっと鮮明に見えたりします。
まるでサングラスを付けた時のように
明るい景色も夕暮れの景色に見えるように。
また、目が悪い人が度の合った眼鏡をしたら
とてもくっきりと鮮明に見えるとか
その逆に眼鏡を外してしまったら
今までくっきりと鮮明に見えていたものが
ぼやけて見えるようになってしまう。
これってほんのちょっとした事で
どのようにも見え方を変える事が出来るんですよね😊
また、同じ事が以前と違うように見えてきた時も
心のバロメーターになります。
自分の心が変わってしまった時
ちょっとネガティブになっている時
とても明るい気持ちの時
自分の心が成長した時
いずれにしても、以前と違うように見えたという時は
自分の心の状態がどうなのかを感じてみると
分かります。
最初に話した自分の感情がイライラした事から
見え方が変わってしまった場合もありますが
成長して見え方が変わったという事もあります。
子供の頃は親が言う事に「うるさいなー！」とか
「私の事嫌いなのかな？」なんて思う事も多々あったと思います。
でも、成長して大人になり様々な経験をしていくと
親の言っていた事は自分を思っての事であり
やってきた事の大きさを知り
「有難いな～。」「愛されているな～❢」と感じますよね💕
同じ眼鏡でずっと見るという事は不可能です。
だってこのように成長していけば
同じようには見えるはずがないのですから。
でも、見え方が変わった時自分の心を内観して
どのような状態なのかを知る事により
修正すべきなのか、成長したから変わったのかを
知る事が出来ます🎵
このように心のバロメーターとして活用すると
いいと思います😊
💝合わせて是非ご覧ください😊
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